Alexandre, coach chez ProHiit, répond sans détour aux questions qu’on lui pose souvent 💬

Tout le monde a intérêt à se faire accompagner, surtout au début. Pourquoi ? Pour éviter de se blesser, mieux progresser, et rester motivé sur la durée 💡

Investir dans sa santé, c’est un choix gagnant. Le sport, c’est bien plus qu’un physique : c’est de l’énergie, de la confiance et du mieux-être au quotidien

Et pour les femmes ? Aucune crainte à avoir. Chez ProHiit, l’ambiance est calme, familiale et respectueuse. Vous ne serez jamais importunée.

Quelques points à retenir :

🧘‍♀️ Pas de “sport pour femmes” : les exercices sont les mêmes, seuls les objectifs changent

🤝 Encadrement bienveillant pour vous sentir à l’aise dès la première séance

💪 Coaching utile à tous les niveaux, débutantes incluses

🚪 Salle ouverte 365 jours/an, à votre rythme

🫶 Un espace sain pour vous recentrer sur vous-même

Venez tester, c’est gratuit et sans engagement. Vous verrez vite la différence.

Vous hésitez entre un abonnement classique et un coaching complet ? L’offre intermédiaire ProHiit est peut-être faite pour vous 💡

Alexandre Gaillard, coach sportif à Palaiseau, a imaginé une formule sur-mesure pour celles et ceux qui veulent apprendre les bases, rester motivés et progresser sans pression.

Cette offre comprend :

🎟️ Un accès limité à la salle pour s’entraîner dans le calme

🧾 3 mois de programme personnalisé inclus

🧍‍♂️ 2 séances de coaching individuel par mois pour bien démarrer

Un bon compromis pour tester une nouvelle routine, reprendre confiance ou préparer la suite à son rythme, sans s'engager dans un personal training plus coûteux. L’objectif : vous faire monter en puissance doucement mais sûrement, en toute sérénité 🧘‍♀️

Venez en parler à la salle ou lors de votre séance d’essai gratuite ✨