Vous vous regardez dans le miroir et vous ne vous aimez pas ? 😔 Alexandre Gaillard vous explique comment le sport peut changer votre regard sur vous-même !

L'amélioration de votre condition physique transforme votre perception de votre corps. Mais Alexandre ne s'arrête pas là : il vous aide à vous concentrer sur vos progrès plutôt que sur vos aspects négatifs.

Il nous raconte l'histoire d'une jeune femme qui a retrouvé confiance en elle après quelques mois de suivi. Perte de poids ET confiance retrouvée ! 💪

Ce qu'Alexandre met en avant :

✅ Vos progrès plutôt que vos défauts

✅ Encouragement constant

✅ Amélioration de votre perception corporelle

✅ Boost de l'estime de soi

Chez ProHiit, nous célébrons chaque petite victoire ! 🎉 Notre approche bienveillante vous aide à retrouver l'amour de vous-même.

Venez découvrir comment le sport peut transformer votre regard sur vous ! 🌟

Vous cherchez LA recette miracle qui marche pour tout le monde ? 🤔 Alexandre Gaillard vous dit pourquoi c'est impossible !

Chaque métabolisme est unique : ce qui convient à votre voisine ne vous conviendra pas forcément. Votre taille, votre poids, votre activité quotidienne... tout compte !

Alexandre distingue métabolisme basal (calories au repos) et métabolisme actif (avec votre activité). Même quelques cuillères d'huile d'olive peuvent représenter 200 calories de différence ! 😮

Les conseils d'Alexandre restent simples :

✅ Aliments bruts et non transformés

✅ Calcul personnalisé selon VOS besoins

✅ Pas de plan standard inadapté

✅ Accompagnement sur mesure

Chez ProHiit, nous prenons le temps de comprendre votre métabolisme pour vous proposer des conseils nutritionnels vraiment adaptés. 💪

Fini les régimes qui ne marchent pas ! Venez découvrir VOTRE plan alimentaire personnalisé ! 🌟